Leggere e lavorare con la presbiopia

Chi passa la giornata a leggere ha esigenze diverse<\/strong> da chi usa gli occhiali ogni tanto.

Gli accorgimenti

1
Luce adeguata
Con la presbiopia la luce conta piu della gradazione. Una lampada da lettura cambia la giornata.

2
Pause regolari
Distogliere lo sguardo ogni tanto riduce l affaticamento.

3
Attenzione al computer
La distanza dallo schermo e maggiore di quella della lettura: <strong>occhiali da lettura al computer possono non andare bene<\\/strong>. Per l uso prolungato conviene parlarne con un ottico.

4
Un paio dove serve
Scrivania, borsa, casa. E il motivo per cui averne due e comodo.

Se compare affaticamento persistente

Mal di testa, bruciore o vista annebbiata a fine giornata possono dipendere dalla gradazione sbagliata<\\/strong>, ma anche da altro. Se persistono, un controllo e la strada giusta.

Un calo della vista puo dipendere da presbiopia, che e fisiologica, ma anche da cataratta, glaucoma o maculopatia<\/strong>. Il glaucoma in particolare non da sintomi finche il danno al campo visivo non e avanzato, e quel danno non e recuperabile: se non fai un controllo da anni, fallo<\/strong>.

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